Когда лучше делать массаж лица

Массаж лица — это практика мягкого растирания и разминания лица с использованием определенных движений для улучшения внешнего вида кожи. Он похож на традиционный массаж тела, но делается с легким надавливанием из-за чувствительной природы лица.

Это глубоко расслабляющая процедура с различными преимуществами: от сияющей кожи и более четких контуров до лимфодренажа и снятия головной боли. Вы можете сделать массаж лица самостоятельно или обратиться к профессионалу, чтобы сделать его более тщательным и расслабляющим.

Когда нужно делать массаж лица?

Вы увидите лучшие результаты от массажа лица, если будете делать его по крайней мере два раза в неделю, хотя вы можете делать его ежедневно, если хотите. Лучшее время для массажа лица — это когда вы наносите на лицо продукт, например, увлажняющий крем или ночную сыворотку. Использование продукта в первую очередь гарантирует, что ваши пальцы или массажный инструмент будут плавно скользить по коже.

Массаж утром или вечером?

Выбирая, когда лучше делать массаж лица утром или вечером, стоить иметь в виду, что у каждого варианта есть свои преимущества.

Утренний массаж лица может уменьшить любую отечность, которая может возникнуть за ночь. Он будет стимулировать ваше кровообращение, поэтому вы начнете свой день с сияющей кожей. Утренний массаж лица также является отличным способом настроиться на спокойный и позитивный настрой на весь день.

Вечерний массаж лица отлично подходит для снятия любого напряжения в лицевых мышцах, что поможет предотвратить будущие тонкие линии и морщины. Включите массаж лица в свой распорядок перед сном, и обнаружите, что засыпаете легче.